１日２０分

先日、土用丑の日のうなぎを取りに来い、との実家からの連絡を受け、取りに行ったところ、父より「オマエ、また太ったんじゃないのか。」との指摘が・・・。ドキ！です。いえね、ハワイに行ってから、確かに体重が２キロほど・・・。

これではいかん、体が重いとアロマの仕事にも差し支えが・・・と思い、届いてから戸棚にしまわれていたビリーズブートキャンプをごそごそと出してきました。
Image040.jpg

↑ビリー先生写真
やってみましたが、噂通りすごくつらいです！特に腹筋は、ビリー先生、ついていけません・・・。
最初の１日だけ５０分やれましたが、次の日からはカンペキにやろうとすると、とても続かないので、せめて１日２０分はやることにしました。２０分でも結構えらいです。

字幕が無いので、ビリーが何を言っているのか分からないことが多いのですが、「グッジョブ！」とか「レッツムーブ！」とか「グレイト！」とか励ましてくれているのは分かります。
ビリーの後ろでやっている人達の中で、一番後ろに太めの人がいて、親近感を覚えます。一緒にがんばろうねぇ〜。

目標５キロで頑張ります。見事痩せたら、マジでビリーにファンレターを送ろうと思っています（笑）英語で書けるかどうかは微妙ですが・・・

サービス見直しのお知らせ

約１年間続けてまいりました、「初回１０％割引」サービスの一旦見直しのため、勝手ながら、８月末日を持って終了させていただきます。

９月からは、初回のお客様でまずはお試しされたい、という方には「プチアロマボディ＋アロマフェイシャル」（９０分７０００円）をオススメ致します。（もちろん他のメニューでもお好きな物をお選び下さい。）よろしくお願い致します。

アロマの衛生消耗品

以前から気になっていた「ヴェレダ」のボディーソープを買ってみました。
Image039.jpg

「ヴェレダ」はドイツのオーガニックコスメのブランドです。これはシトラスの香りです。すごくいい香りでお風呂が楽しくなる感じです。夏場は柑橘系がスッキリするので好きです。
Image038.jpg

↑こちらは、「ティートリー」好きな夫Ｔ氏のために買ってみました。
マウスウォッシュ、ボディーソープ、歯磨きです。ほんのりとティートリーの香りがします。
彼は私がティートリーを使ってテーブルを拭いたりしていると、必ず匂いを嗅ぎに来るくらい好きらしいです。
トリートメントにも「ティートリー」を使って欲しい、と言います。女性ではあまりいませんが、やはり感覚の違いなんでしょうか。

ティートリーは、強い抗菌、抗真菌、抗ウィルス作用があり、お掃除には最適ですし、体に使えば、免疫刺激作用が非常に強く、体の抵抗力を高めてくれます。冬場の風邪の季節にもいいですよね。
同じく免疫刺激作用のあるレモンと相性が良いので、体の抵抗力が落ちているな、と感じているときは「レモン＋ティートリー」のブレンドがオススメです。この組み合わせは初期〜後期全期間を通じて妊婦さんにもＯＫですよ。

ハリー・ポッターと不死鳥の騎士団

観てきました〜。原作と微妙に細かいところが変えられていたけれど、とても面白かったです！次回作も楽しみ〜。
しかし、ハリーシリーズは、毎回監督さんが変わるせいなのか、撮り方も変わっていて面白かったです。
最初の「賢者の石」の監督さんはすごく原作に忠実だなぁ、と思ったのですが。

しかし、ハーマイオニーがすごくキレイになっていて、見とれました！
１０歳位の時は子供子供していたのですが、もうすっかり大人な感じです。
ハリーの初恋の人のチョウよりハーマイオニーの方がお似合いじゃないの？と思うのですが、ハーマイオニーはロンが好きなんですよね。あんまり書くとまだ観てない方もいると思いますので、控えますが。

最初の頃と比べると、だんだん暗い話も多くなってきますが、結末はどうなるんでしょう。原作は出版されたみたいですよね。出版前のネット流出とか話題になっていましたが。
原文を読むのは脳が拒否しますので、気長に翻訳本を待ちます（笑）。

ハワイ旅行��

ワイキキに戻り、頑張ったご褒美にリッチなランチをしよう、という話になり、「ハワイ１」と言われるホテル「ハレクラニ」に行きました。

ランチを注文しました。支払いは１人３８ドル位でしたから、５０００円近い！普段滅多にランチで使わない値段です。やはり旅行中だと気が大きくなりますね。

ランチはとっても美味しかったです。大味じゃなくて。最後のチョコレートケーキも美味しかった。完食しました。お隣の席では日本人のカップルがウエディングドレスでケーキカットをしていました。挙式の後のプチ披露でしょうか。
滞在中に３組位見ました。ハワイ挙式もいいですね。とても幸せそうでした。

レストランは窓が開け放されていて、ビーチが見えます。鳥も近くまでやってきます。不思議なことに滞在中一度も蚊にさされませんでした。私は日本では１人で刺されまくりなのですが。ハワイって蚊いないの？
まったりしていると、彼女が、

「私、この間北海道で、人生最高の値段のランチ食べましたよ。」と。
私「へぇ〜。いくらくらい？」
彼女「いくらだと思います？」
私「７０００円位？」
彼女「違います。」
私「えっ？ランチでしょ？１万円？」
彼女「もっと上。」
私「うっそ〜。１２，０００円？」
彼女「ちっちっちっちっ。」
私「信じられないけど、１５，０００円？」
彼女「正解は、二人で３６，０００円支払いましたから、一人１８，０００円です。」
私「え〜ランチでしょ！？」

彼女は、北海道のお友達と「ウィンザー洞爺」というホテルのフレンチにてランチしたそうなのですが、水を頼んでも高いし、（なんか特殊な水だったそうですが）サービス料やら何やらでこの値段になったそうなのですが、お食事は２時間半位かけて出てきてとても美味しかったそうです。しかし、この値段なのに極めつけは、

「食後のコーヒーはどうなさいますか？別会計になりますが。」

と・・・。「結構です。」と言って帰ってきたそうです（笑）。
１８，０００円のランチ・・・ランチですよ。ディナーじゃなく。
結婚式の料理のお値段のようですね。結婚式はランチ・ディナー関係無く普段の何倍もしますから・・・。

ちなみに私はディナーでも元上司のオゴリが１２，０００円位？自腹では８，０００円位が最高額です（笑）。ランチは・・・５０００円位かな〜。

ハレクラニはとても素敵なホテルでした。ビーチも目の前だし、今回安旅行で、町中のぼっさホテルに泊まっているため、当然オーシャンビューでもなかったので、とても目の保養になりました。
今度ハワイに来ることがあったら、是非泊まってみたいです。
ランチ後、本当は「カメハメハ大王像」の前で写真を撮りたかったのですが、まったりしてたら割といい時間になってしまい、夕方から「ポリネシア文化センター」行きに申し込んでいたため、ワイキキのショップをウロウロすることになりました。（続く）

７月のプリザーブドフラワー

ボール型アレンジ。
Image037.jpg

これはあまり大きくないのですが、大きい球型にすれば花嫁さんのボールブーケになります。ボールブーケもかわいいですよね。

ハワイ旅行��

２日目は朝から「ダイヤモンドヘッド」へ。最後の階段がキツイ、と聞いていたのですが、せっかく来たから、と思い、老体にムチ打ってでかけました。

結構な山道で、確かに足が辛い・・・後ろで友人の「辛い〜辛い〜。」という泣き言が聞こえます。
「頂上まで頑張って！上で一緒に「ビクトリー！」って言いましょう。」と励ましながら、えっちらおっちら登りました。
最後の階段は確かに辛かったです。しかも、人がいっぱいでちょっと止まって休む、ということができず、足が悲鳴をあげそうでした。

ようやく頂上に着きましたが、これまた狭いところにすごい人で、写真を数枚取るのが精一杯でした。
IMG_0633.jpg

なんか曇ってますねぇ・・・。

集合時間が気になったので、写真を撮って少し眺めた後、山を降りました。帰りは割とラクチンでした。
しかし、我々は割としっかり目の靴で行ったのですが、ふと周りを見渡すと、ビーチサンダルやハイヒールで登っているツワモノもいて、す、すごい、という感じでした。

彼女は次の日早速筋肉痛になったそうなのですが、私はなりませんでした。ひょっとして３日後位に来るの？年寄り！？と思いましたが、何故か現在まで筋肉痛になりません。１週間以上経っているので、もう来ないだろうと思っています。しかし、何故筋肉痛にならなかったのか？施術で足を使っているせいかしら？

やり遂げたサワヤカな気持ちでワイキキに戻りました（続く）。

ハワイ旅行��

２時間位寝たら随分楽になったので、もそもそと活動を始めました。
お腹が減ったので、旅行会社のお姉さんに教えて貰った「アクアカフェ」というカフェへ。一度はハンバーガーを食べよう、と思っていたのでハンバーガーを注文しました。
・・・予想はしていましたが、日本の２倍は楽にあるサイズです。脇にはポテトがこれまた大盛り。食べても食べても減りません。私は、基本的に注文した物を残すことはしたくないので、頑張って食べました（笑）。一緒に頼んだクランベリージュースは美味しかったです。

食事の後は、朝申し込んでおいた「サーク・ハワイ」というサーカスを見に来ました。ラスベガスで以前やっていた「Ｏ（オー）」というサーカスのスタッフが監修している、と聞き観たくなったのです。

というのは、以前元会社の社員旅行でラスベガスに行ったのですが、その時「Ｏ」は満席で観られなかったのです。とても残念でした。

会場は意外とこじんまりとしていました。チケットは夕飯付き、というのもありましたが、夕飯は付けなくてよかったです・・・。あのハンバーガーの後にとても食べられません。
しかし、ポップコーン券というのがついていて、もらったところ、これも日本の軽く３倍はありました・・・。

「サーク・ハワイ」はとても良かったです！
コミカルな出し物もあったり、幻想的な演技もあったり・・・。美しさに見とれました。ヒヤリとする出し物もあったり、マジックもあったり。観客も時には参加し、１時間半位でしたが、あっという間でした。もう一度観たいです。

観劇の余韻を引きずりながら、ホテルに帰り、ハワイでの１日目が終わりました（続く）。

ハワイ旅行��

行きも帰りもコンチネンタル航空でした。安旅行なので文句は言えませんが、ＣＡはとても無愛想でコワイ感じでした（笑）。
日本のスチュワーデスさん（今ＣＡですけど）の優しさに慣れてしまっていると違和感を感じますね。

ハワイまで７時間、私は割と飛行機でも寝れる人なのですが、今回はあまり眠れませんでした。１時間位うとうとした位・・・。友人もやはり眠れなかったらしく３０分位しか寝てないそうでした。

ホノルル空港に着き、ワイキキへ・・・。
ワイキキのＤＦＳ（デューティーフリーショップ）に降ろされ、ホテルへは自分たちで行けと（まぁ、歩いて５分位ですが）。しかも、チェックインは１２時〜なので、まだ３時間もあります。
取りあえず、オプショナルツアーに申し込んだり、予定を立てました。

旅行会社のお姉さんに「これからダイヤモンドヘッドに行きますか？」と言われましたが、ダイヤモンドヘッドは片道４５分位の山道なので、とても今からは無理！ということで、午前中はロミロミを受けに行くことにしました。

しかし、聞いてはいましたがハワイはエステがすごく高いですねぇ・・・。日本で受けるのと変わらないか、むしろ高いです。やはりエステはバリがいいなぁ、と思いました。５年前にバリに行ったときは、１００ドルで４時間半位やってくれ、至福でした・・・。

６０分６０ドルというところを探して行ってきました。
飛行機疲れした身体にはすごくありがたかったです・・・。背中の段階で何度か眠ってしまいました。時々痛かったので、調節してもらいました。なかなか気持ちよかったと思います。

しかし、恐るべしハワイ。支払いは６０ドルでは済みませんでした。
州税（何％か忘れました）とチップ（１５〜２０％）がそこに加算されるのです。知りませんでした・・・。結局７５ドルくらいになりました。施術のみで特にコンサルテーションやフットバスがあるわけでもないので、サービス料を当然のように要求されてもなぁ〜という感じですが、アメリカ社会はこうなんですかね。
う〜む。やはり、エステはバリか日本がいいかも・・・。

その後、少し身体が楽になったので、ホテルへチェックインしました。
お互いちょっと休みたい、ということで、その後２時間位ベッドで眠りました（続く）。



首・肩・デコルテのトリートメントサービス

数ヶ月前から、フェイシャルパック中に足裏プチリフレのサービスをしています（プチアロマやフェイシャルのみの場合は、両腕トリートメントサービス）。

ここ最近、フットバス中に力加減の確認の意味も込めて、首・肩・デコルテのトリートメントのサービスを試験的に始めました。
椅子に座った姿勢で行いますが、仰向けに寝た姿勢よりも力が入れやすく、肩こりのあるお客様に好評でしたので、メニューにも載せました。サービスなので追加料金はかかりません。

フットバスのつくメニューには自動的についていますので、また是非お試し下さいね。

ハワイ旅行��

昨日まで夏期休暇をいただき、ハワイに行ってきました。
休暇中にメールをいただいたお客様、お返事が遅れまして大変申し訳ありませんでした。

ハワイには一度も行ったことが無かったので、いつか行きたい行きたいと思っていましたが、ようやく叶いました。
行った人の話を聞くと、全員「良かった。もう一度行きたい。」と言いますね。確かに日本語普通に通じるし、治安もいいし、からっとした暑さで過ごしやすい所でした。

さて、１日目、友人と名鉄電車の中で待ち合わせる予定で、駅に向かいました。

彼女から「今金山にいる。３両目に乗ります。」とメールが。
「了解。」と返信し、３両目に乗りました。しかし、探してもいないのです。少し混んでいたのであっちの見えないところにいるのかな？と思い、「見つけられません。」とメールしたところ、電話がかかってきて、「なんか、「知立〜知立〜。」って言ってるんですけど、あってますかね？」と。
「それは名鉄本線ですよ！常滑線に乗らないと〜。取りあえず知立で降りて金山まで戻って常滑線に乗り換えて・・・。」と説明。彼女も慌てて「す、すぐ降ります！」と。

その後、車掌さんに確認し、神宮前で急行に乗った方が早いからそちらで行きなさいと言われたとの事でした。
その間に私は、先に集合場所に行き、もう１人３０分後に来ます、と事情を説明。係の方は「あぁ。全然間に合いますから大丈夫ですよ〜。」とのこと。こういう事態を見越してフライトの２時間前集合になっているのかしら。うまくできてます。
あと、携帯電話って本当にこういうとき便利ですよね。携帯が無かったら、「・・・いない。どうしよう、どうしよう。」と不安に思いながら待っていることになりますから・・・。

無事合流し、出国の手続きをしました。彼女曰く「セントレアは何度も来てるのに、いつもはノンストップの特急に乗るから間違えた。」
私「中部国際空港行き、というのを確かめましたか？」
彼女「豊橋とセントレアは同じ方向だと思っていたから、豊橋行きに乗った。」
私「・・・方角が全く違いますよ。」

彼女は普段とてもしっかりした人なのに、たまに・・・。以前観劇の会場を「勤労会館」を「厚生年金会館」と思いこみ、厚生年金会館に行ってしまったというエピソードもあります（笑）。
「言わないで〜。」と言われましたが、帰ってきてソッコーばらしました（笑）。
出国前から少々トラブルがありましたが、めげずにハワイに向けて旅立ちました（続く）。

お休みのお知らせ

明日７月１３日（金）〜７月１８日（水）迄、夏期休暇をいただきます。
この間は自宅外におりますので、いただいたお電話、メールのお返事は７月１９日（木）に致します。

よろしくお願い致します。

ブラックベリー

庭のブラックベリーが熟してきました。
Image036.jpg

赤い実の時にかじってみましたが、酸っぱくて食べれた物ではなかったのですが、黒くなってきたのでもう一度食べてみたところ、甘酸っぱくてとても美味しいのです。初めての収穫です。だから「ブラックベリー」って言うんだ〜と一人で納得しました。

先日「くちなし」についての記事を書きましたが、昨日しばらくぶりにお手入れをしようと思い、見たところ、気がつかぬうちに虫に葉と花が食い荒らされていました・・・。いつの間に〜。坊主になってしまい、慌ててオルトランを吹き付けましたが、復活するかしら？
くちなしは本当に害虫に弱い植物です。本当はあまり殺虫剤を使いたくないのですが・・・。虫がつくと１日２日であっという間に食べられてしまうので辛いです。

テンプレート変えてみました

ラブリーなにゃんこのテンプレートがあったので、変えてみました。
背景が水色なのも夏らしいですね。

我が家の妖怪にゃんこは毛が長いので、夏は暑いらしく、玄関のたたき（石なので冷たいらしい）にずっといます。
玄関なので、ちょっと汚くなるんじゃないかと思い、奮発して大理石のひんやりシート（３５００円もした）を与えましたが、見向きもしません！一度乗せればこの冷たさにはまるんじゃないか、と思い、無理矢理乗せてみましたが、嫌がって逃げました。
やはり玄関がお気に入りのようです・・・。

お客様がいらしたときに、玄関に黒い物体が横たわっているかもしれませんが、どうぞお気になさらずに・・・。

マタニティアロマ講座�А塀の察�

昨日が最後の講座でした。
４月からポチポチと大阪に出向いていましたが、無事修了してほっとしています。
タオルや精油、植物油などをボストンバックに詰めて移動するのは少々大変でしたが・・・。
昨日も５時３０分に起きて７時前には家を出ました。
午前中、トリートメントの実技を相モデルでしたら、午後、強烈な眠気が来て、自分の頬をつねってみたりして、なんとか起きてました。
マタニティアロマトリートメント用の教材「リリースボディ」には、「ネロリ」がブレンドされていて、強烈な鎮静作用があり、すごくぼ〜っとしてしまうのです・・・。午後から集中しなきゃいけない時には午前中にネロリを使っちゃいけないですね・・・。
でも、最後になんとか修了試験も乗り切り（結果はともかく）、やり遂げた気持ちで帰りの近鉄に乗りました。
大きめのタオルをかぶって心おきなく熟睡し、気がつくと名古屋でした。
次はベビータッチケアの発表用レジメを作らねばなりません。
１週間ほど頭を休めてから取りかかります。

ホジュン最終回

さっき見て号泣（おおげさではなく）しました。
目がバンバンに腫れています。
夫Ｔ氏に目撃され、「何泣いとんの。」と冷ややかなコメントが。
全６４話とハンパじゃなく長いのですが、すばらしいドラマですよ。
久しぶりのこの感動。間違いなく私が今まで見たドラマナンバー１になりました。
夫Ｔ氏は「チャングムに比べると暗い。」だの「花がない。」だのと言いますが、私は断然ホジュンですよ。
毎回毎回名台詞がありますが、最終回の最後のシーンも思い出すだけで泣けます。
会う人会う人に「面白いですよ。」と布教活動をしています。

ハーブコーディアル

暑くなってきたので、最近はウェルカムドリンクに「ハーブコーディアル」をミネラルウォーターで割った物をお出ししています。
これは、「ラベンダー」のハーブコーディアルです。
Image035.jpg

元々イギリスで伝統的に飲まれていたハーブをアルコールに漬けて浸出させた飲料だったそうなのですが、これはアルコールは入っていません。
カシスとブルーベリーの味がして、ほんのりラベンダーの香りがします。ほんのり、なので、ラベンダーがお嫌いな方でも大丈夫かな？と思うのですが・・・。
美味しくて飲みやすいので好評です。「ローズ」と「ローズヒップ」も購入したので、「ラベンダー」の次はこの２つのどちらかになります。

博物館「酢の里」

先日、博物館「酢の里」に行ってきました。

１時間位見学や説明があって無料なんですよ。
両親が工場見学大好きで、以前は「かんてんぱぱ」の工場にも行きました。あとは「えびせんべいの里」とか・・・。
今度は「コカコーラ」に行きたい、と言ってます。コカコーラは１週間程度前に予約が必要なようですが、お土産ももらえるとか。
工場見学命の両親の次のターゲットです。工場見学は面白いしためになるからいいんですが。

以前友人と「八丁みそ」の工場見学に行ったときも無料で、しかもお土産までもらえたので、何か買わないと悪いわ、と思い、アイスやらみそカレーやら買ったのですが、今回は酢・・・。酢は身体にいいと分かってはいるのですが、実は私はそれほど好きっ！という訳ではなく、母が買ってたのでまぁ、良しとしました。

酢は血糖値を下げるとか、カルシウムの吸収を助けるとか、まな板の消毒にも使えるとか、塩分を控えめにできるとか、良いことずくめなので、是非普段から飲んだりせねば、と思うのですが、続かないんですよね・・・。飲みやすくしようと思って砂糖を入れるとカロリーが気になるし。酢の物もそれほど好きじゃないし・・・。
でも、レシピもたくさんもらったことだし、頑張って酢を生活に取り入れようと思います。

うれしいご報告

マタニティアロマのモデルになってくださった双子ちゃんのママより、無事自然分娩で出産し、予定通りに退院できたとのご連絡をいただきました。双子なので、単胎よりも早めの出産になるそうです。
３５週目でモデルになってくださった時も元気ハツラツで、たくさん運動もしていらっしゃり、お子さんの出生を心待ちにしてらっしゃいました。
ご連絡をいただいて、なんだか孫が生まれたような（？）すごく嬉しい気持ちになり、胸の中にじんわりと感動が広がりました。
アロマテラピーを通じて、少しでもママと赤ちゃんのケアをさせていただけて、自分の方が返って癒されているのを感じました。

韓国ドラマ「ホジュン」で、ホジュンのお師匠さんのユ・ウィテ医員がホジュンに「病人は医員によって助けられる。しかし、医員もまた病人によって助けられるのじゃ。」と言うシーンをふと思い出しました。

クライアントさんは病人ではなく、私はお医者さんじゃないのでシチュエーションは違いますが、私は、クライアントさんが自分の力で元気を取り戻すためのほんの少しのお手伝いができれば、という気持ちでアロマサロンをしています。
私が癒す、という気持ちは毛頭無く、皆さんご自分で癒える力をお持ちなので、そのための道具立ての一つのつもりです（精油もセラピストも）。
しかし、施術を通して、返って自分の方が深い感動をいただいたりすることがあり、私もまたクライアントさんに助けられている、と思います。
これからもよろしくお願い致します。

マンダリンで全身浴

なんだかムシムシしてすっきりしなかったので、今朝「マンダリンの精油」を入れて全身浴をしてみました。
マンダリンはポンカンのような、というか、オレンジとはちょっと違った美味しそうな香りです。
やっぱり夏には柑橘系がいいわ〜、ととてもスッキリしました。お風呂は巨大な芳香浴機でもあり（自説）、家の中にまだマンダリンの香りが漂っています。残り湯は洗濯に使用しました。マンダリンは作用が優しくて、妊婦さんや子供さんにもオススメです。妊娠線予防にトリートメントに使用したりもします。優しい気持ちになれる香りです。

話は変わりますが、昨日の夜見たドラマ「パパとムスメの７日間」がすごく面白かったです。舘ひろしさんの女子高生が最高です。携帯打つのがすごく早い、とか・・・。私はこういうコメディも大好きなので、次回も楽しみです。

 | HOME |